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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

INTENSITÀ Medium

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 400 / 450

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CalendarioGrid

MERCOLEDÌ 24

GIOVEDÌ 25

VENERDÌ 26

SABATO 27

DOMENICA 28

LUNEDÌ 29

MARTEDÌ 30

24 APRILE

11:30 12:15
45 min.

Jacopo Nicastro

Salerno
Area Grid

Allenati qui

13:00 13:45
45 min.

Lorenzo Coluccia

Milano Corso Vercelli
Area Grid

Allenati qui

13:00 13:45
45 min.

Filippo Zambonini

Milano Corso Como
Area Grid

Allenati qui

13:00 13:45
45 min.

Mirco Belardinelli

Roma EUR
Area Grid

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13:15 14:00
45 min.

Andrea Di Piazza

Milano Piazzale Lodi
Area Grid

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