La piscina del Club Virgin Active Perugia ospita una selezione di attività acquatiche adatte a ogni età e livello di preparazione. Dai percorsi per i più piccoli alle sessioni di fitness in acqua per adulti e ragazzi, ogni proposta è pensata per offrire benessere, movimento e divertimento.

Corsi di nuoto per bambini

I corsi di nuoto per bambini permettono ai più piccoli di imparare a nuotare in un ambiente accogliente e sicuro. Le lezioni, guidate da istruttori esperti, puntano a migliorare la confidenza con l’acqua, la coordinazione e l’autonomia, attraverso giochi e attività graduali.

Acquaticità neonatale

Pensati per bambini dai 3 ai 36 mesi, i corsi di acquaticità neonatale sono un modo speciale per stimolare lo sviluppo motorio e sensoriale in acqua. Genitore e bambino vivono insieme un momento unico, rafforzando il legame affettivo e la confidenza con l’ambiente acquatico.

Acquagym e fitness in acqua per adulti e ragazzi

Allenarsi in acqua è una soluzione perfetta per chi cerca un’attività efficace e dolce allo stesso tempo. I corsi di acquagym, hydrobike e Water Tone ti aiutano a migliorare tonicità muscolare, resistenza e flessibilità, senza gravare sulle articolazioni.

Nuoto libero

Se preferisci gestire i tuoi ritmi, potrai accedere alle corsie di nuoto libero, disponibili in fasce orarie dedicate. È l’ideale per chi ama nuotare in tranquillità o cerca un momento di pausa attiva nella giornata. 

Perché scegliere l’allenamento in piscina?

• Meno impatto sulle articolazioni: l'acqua sostiene il corpo e rende ogni movimento più fluido e sicuro.

• Migliora la forma fisica: nuotare o fare attività in acqua aiuta a potenziare il sistema cardiovascolare.

• Tonicità e resistenza: l’azione dell’acqua rende ogni esercizio più efficace, senza sovraccarichi.